-
Сообщения
-
Сейчас трудное время — идут инфекции, грипп. Ешьте пожалуйста чеснок, клюкву, лимон, они уничтожают вирусы, дают необходимые витамины. Я не люблю их в чистом виде, прямо на кусочек хлеба, политый нерафинированным маслом, кладу накрошенный чеснок, так вкусно. Клюкву протираю с сахаром, намазываю на кусочек батона. Лимон тоже можно протереть с сахаром и намазать на тесто, запечь в духовке. Вкусно и полезно!
Сейчас продают китайский чеснок, не покупайте его — он ядовитый! Покупайте только у знакомых огородников, нашего производства. А еще лучше — сажайте весной хоть немного своего чеснока!Мария Бубнова
Еще полезен имбирь, я люблю его заваривать вместе с черным чаем, добавлять в смесь с черносливом, курагой, а также в уху.
Мария Бубнова
Вот что я нашла в инете: Удивительно разнообразный состав имбиря, в особенности его корневища, сделал его непревзойденным лекарственным растением у всех народов мира. Имбирный корень содержит большое количество фармакологически активных веществ:
Эфирные масла – 2–3,5%;
Макроэлементы — К, Са, Mg, F;
Микроэлементы – Mn, Cu, Zn, Co, Cr, Al, V, Se, Ni, Sr- 16,88, Pb, B, I; концентрируют Fe, Zn, Se, Al;
Липиды, крахмал, белки, клетчатка;
Витамины C, B1, B2, B6, A, PP;
Редко встречающиеся вещества, с антиоксидантными свойствами.
Важнейшие аминокислоты – лизин, фениаланин, метионин и др.
Полезные свойства имбиря помогают в восстановлении иммунитета, улучшают пищеварение. Он нашел применение в лечении многих заболеваний. Например, хорошо применять имбирь от простуды. Его антибактериальные, антисептические, отхаркивающие свойства хорошо зарекомендовали себя в лечении сезонных вирусных и простудных заболеваний.
Он прекрасно снимает такие симптомы, как насморк, кашель, боли в горле. Самое простое лечение заключается в приеме имбирного напитка, чаще всего чая. Такой чай необходимо принимать в течение дня 3–4 раза по одной чашке. Имбирь от кашля в виде чая следует пить мелкими глотками. Имбирь используется при лечении сердечно-сосудистых заболеваний. Например, считается, что его можно применять как при повышенном, так и при пониженном артериальном давлении. Имбирь, разогревает кровь, делает ее менее густой, насыщает кислородом. Периферические сосуды расслабляются, снимаются их спазмы и состояние больного улучшается.Имбирь при сахарном диабете 2 типа рекомендуется к применению, потому что:
Снижает уровень сахара в крови.
Имеет противовоспалительные и ранозаживляющие свойства.
Сжигает лишний жир и снижает вес.
Улучшает процесс пищеварения.
Устраняет холестериновые отложения в сосудах.Вложения:
Мария Бубнова
Для ответа в этой теме необходимо авторизоваться.